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鸡蛋减肥食谱 第木耳蒸蛋 制作这道菜时，先将木耳泡发并切碎，然后将鸡蛋打散，加入食盐搅拌均匀。接着，倒入适量温水继续搅拌，并加入切碎的木耳。最后，将混合物放入蒸锅，蒸制十分钟即可。起锅时，可以撒上一些枸杞子作为装饰，不仅美观，还能增添一丝清香。星期一：早餐 - 煮鸡蛋（数量不限）、烤面包（数量不限）...