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什么样的减肥方式是错误的? 带病坚持锻炼：这是一种危险的错误观念。身体不适时应暂停运动或减少运动量，以免加重病情。 停止锻炼会使人发胖：停止锻炼后，只要相应减少食物中的热量摄入，就不会发胖。 只要多运动，不用控制饮食：这种做法只能保持热量平衡，要想获得持久减肥效果，还需合理控制饮食。错误的减肥方法2...