关于鸡腿养生汤减肥方法窍门的信息

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频道:减肥窍门 日期: 浏览:16
冬瓜鸡腿汤的做法 1、步骤土鸡斩块,放清水中泡去血水 锅中烧水,放入鸡肉绰烫一下,捞出清洗干净。锅中放少量的油,放入鸡翻炒,炒出香味后,淋入花雕酒,生抽,老抽。放入葱姜蒜。加适量的热水,大火烧开,转小火。2、原料 鸡肉80克,嫩冬瓜200克,红枣10克,生姜10克,葱10克。调料编辑 植物油20克,...