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给大学里想要减肥的学生的一些建议! 1、先吃白肉占占肚子，不然一口、两口、三口红肉让你一天减肥都百搭了。 08皮就别吃啦 鸡皮、鸭皮、猪皮，以及油炸食物的外皮等，都尽量少吃。油真的非常大。 09主食里面加粗粮 一方面，热量会低一些。2、你可以在寝室里放一些健康的零食来代替贩卖机里的食物。在大学期间你...