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减肥失败因为体内湿气太重,中医推荐几个祛湿妙 中医认为，湿盛则脾虚。脾虚则运化弱，脾主运化水谷精微和水湿。当湿气重导致我们脾出现虚弱无力的症状时候。体内的水湿是无法正常运化的。所以，经常面对这样的咨询者，我会说你要减的不是脂肪，而是体内的水，你应该先祛湿。(1)祛湿通便减肥茶 其实很多人之所以容易发...