从来不上火的减肥食物

频道：减肥食物日期：2024-03-07 15:20:19 浏览：253

什么食物清脆可口,吃了可以准时上厕所,多吃不上火,越吃越瘦呢?_百度知... 一，凉拌胡萝卜食物：红萝卜，香莱，盐，白米醋，白糖，鸡精，香油。作法：首先将红萝卜清理干净，除掉皮擦成细丝，放入一个碗中，在房间里添加二勺盐，腌渍10min。把腌渍出的水扔掉，大蒜去皮切成蒜泥，香莱切成两厘米的段。一，青蒜...