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生酮饮食是什么意思,这个饮食减肥科学吗? 生酮减肥是科学的 生酮饮食法是非常适合减肥人群的，这本来就是一种科学的减肥方法，但是跟一般人认知里的减肥方法不同，毕竟生酮减肥法主要采用的就是高脂肪+低碳水+蛋白质的方法来进行减肥。所以，生酮饮食的本质就是身体将脂肪分解产生能量，以达到减脂、减肥的目的。 正...