减肥肚子发胀是什么原因

频道：减肥肚子日期：2024-03-05 07:05:10 浏览：156

减肥期间因过量食用红薯出现烧心、肚胀排气等症状,这是为什么? 1、因为红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。其次，红薯里含糖量高，吃多了，可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。2、一方面是因为肠胃对过多的粗纤维不耐受，另一方面是因为红...