减肥水果捞的方案

频道：减肥水果日期：2024-03-04 17:50:13 浏览：89

酸奶水果捞 1、水果是水果捞的主体，当然有很多人喜欢放入牛油果，猕猴桃这些水果都是可以选择，甚至有的放入三十多种，可能这就是要放所有能够放入的水果吧，葡萄比较应季，可以放入几颗大粒的葡萄，一般为在中间切开。2、将少量鲜牛奶倒入酸奶内罐，倒入菌粉，搅匀。再将剩余的牛奶全部倒入，搅匀，如下图所示。外罐中...