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香蕉怎么吃能减肥? 1、早餐：2根香蕉，一杯淡盐水 午餐：3根香蕉，一杯水 晚餐：2根香蕉，一杯水 2 星期二：香蕉酸奶减肥餐 无糖酸奶100克热量是57大卡，一天酸奶加香蕉热量大概是950大卡。2、款香蕉瘦身菜谱2 香蕉沙拉 这是香蕉减肥法最简单的做法。3、香蕉搭配这些食物减肥效果好1 搭...