土豆泥饼减肥餐的做法窍门

土豆泥饼减肥餐的做法窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:95
土豆泥饼怎么做 土豆洗净。放锅中煮半个小时。剥去皮用勺子压烂。加鸡蛋、盐、面粉拌匀。电饼铛预热。上下面刷油,手蘸点水,把和好的土豆泥丢进饼铛里。盖上盖,五分钟左右。鲜香的土豆泥饼出锅了。取一锅水,加入土豆,煮熟。去皮后,切成小块,戴上手套,将其捏碎。加入淀粉适量,继续揉搓。加入适量的开水,边揉边加水...