自制减肥排毒食谱

频道：减肥食谱日期：2024-03-02 09:00:35 浏览：58

减肥的菜谱美味鸡蛋饼材料：鸡蛋、葱、胡萝卜 3在锅里倒入油，油稍微有点热后倒入蛋黄葱花，小火煎成饼。等蛋饼凝固就翻面再煎。两面煎好就拿起来。西兰花皮蛋汤材料：西兰花、胡萝卜一根、皮蛋2个，姜、蒜适量，浓汤宝一盒。菠菜粥材料：菠菜50克，大枣50克，粳米100克。做法：将粳米和大枣洗净，加水熬...