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梨子可以减肥? 1、吃梨子可以减肥吗 吃梨子是可以减肥的 梨是一种低热量而高营养的水果，一个中等大小的梨只有100卡的热量，并且富含维生素C。2、吃梨可以协助减肥瘦身。梨之中带有丰富多彩的膳食纤维素，能够协助加速肠胃蠕动，让肠道更强去消化食物，不易让人体里的内毒素和废弃物沉积在人体之中，因此促使人...