胃不好牛奶减肥法能喝吗

频道：牛奶日期：2024-02-29 16:40:18 浏览：44

21天减肥法可以喝牛奶吗 1、可以，牛奶补充的是人体的钙质，而且所含的卡路里不是很多，但每天不要喝太多，每天150ml即可。2、第一阶段（前三天）是不可以和牛奶的，因为第一阶段主要是要把胃养小，所以什么都不能吃，只能喝白水，到了第二阶段就应该可以喝了。3、不可以！不仅是第一阶段不能喝整个21天都不...