骑行最快减肥记录 频道:最快减肥 日期:2024-02-28 14:50:14 浏览:35 骑行10公里消耗多少卡 1、骑车10公里消耗260大卡骑车10公里消耗大概260大卡左右。2、骑行10公里相当于跑步5公里左右,以一个体重70公斤的成人来计算,骑行10公里消耗热量为260大卡,相当于匀速跑5公里。但由于每个人的身高、体重、运动量的不同,这没有一个准确的答案。3、骑行10公里相当于跑...