减肥果汁牛奶做法大全窍门

频道：减肥窍门日期：2024-02-27 13:30:24 浏览：36

早餐牛奶果汁的做法折叠编辑本段做法将火龙果肉用小勺挖出，保持果皮完整（下面有大用哦）火龙果牛奶汁挖出的果肉与牛奶一起放入搅拌机搅拌约6秒即可。步骤把袋装牛奶放入热水盆中隔水加热10分钟。同时，核桃仁用小火慢慢炒出香味后盛出备用。苹果和猕猴桃去皮切成小块。把切好的苹果和猕猴桃放入破壁机里。放入...