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最近在减肥,医生建议少食多餐,多以水果代饭,想自己买个什么小型电器来专... 对于减肥的人来说，我认为少吃多餐比较好。少食多餐，可减轻胃肠道负担，有利于身体对营养的吸收，很多疾病在饮食上，都要保持少食多餐，比如消化性溃疡、慢性胃炎、糖尿病、肝炎、心脏病等。先不说对人体的伤害，效果来说，节食减肥，消耗...