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超级减肥王里面食物卡路里对照表 食物卡路里对照表如下热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 碳水化合物产生热能 = 4 千卡克 蛋白质产生热量 = 4 千卡克 脂肪产生热量 = 9 千卡克 1主食类如米饭稀饭面条，假若用 80 大卡为一个计。食物卡路里对照表（如下）：主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用8...