秋葵怎么做减肥效果更好呢窍门

秋葵怎么做减肥效果更好呢窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:19
秋葵是一个减脂的好食物,怎么做秋葵更美味呢? 第一种做法:凉拌秋葵 1:准备材料:植物油,秋葵,醋,盐,生抽,白糖,芝麻油,大蒜。2:用刀切掉秋葵的巴子,用流动的水清洗干净,放一边待用。第一种方法:凉拌秋葵。准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:用刀将秋葵的果仁切下,用流水清洗...