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吃什么水果和蔬菜能减肥呢? 1、葡萄、苹果、山楂、大蒜、韭菜、洋葱、冬瓜、胡萝卜都是有降脂减肥作用的水果蔬菜，下面将为大家详细介绍。2、一般来说，有利于减肥的水果有苹果、香蕉等，蔬菜有白菜、黄瓜等，对减肥可以起到辅助作用。3、今天我们就来介绍一下哪十种水果有利于减肥，越吃越廋哦。4、番茄，苹果，香蕉...