减肥百科网

【月子餐瘦身食谱大全】营养瘦身月子餐食谱 1、月子餐瘦身食谱大全 青木瓜肋排汤 食材：肋排350克、青木瓜300克、姜片、盐、葱花。2、对于刚出院的产妇，月子第一周饮食要清淡些，早晚喝点小米红豆粥，暖胃又助消化，喜欢红枣的可以再加些红枣一起煮，还有补铁补血的作用。 醪糟蛋花汤。3、月子餐和减肥餐1...