减肥期间食物怎么看配料 频道:减肥食物 日期:2024-02-22 23:10:14 浏览:28 减肥食物营养成分表怎么看 1、减肥一定要会看食品成分表 NPV%:每100g食品中 所含营养成分占 每日所需营养成分的百分比。千焦换算卡路里(kcal):xxx千焦186=xxx大卡,比如1065千焦-186256大卡,就是说每100g的卡路里有256大卡。2、按照规定,在你购买的任何包装食品的营养...