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青稞的热量是多少? 青稞的热量(以100克可食部分计)是339大卡(1418千焦)。每100克青稞的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。热量：339 大卡（100克）分类：谷薯芋、杂豆、主食 评价：青稞是我国藏族人民主要的主食来源，可以用来酿酒。与其它大麦相比膳食...