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运动半小时消耗多少卡路里呢? 1、快跑的话每小时消耗552卡；半小时消耗约250卡。这就是看你慢还是快的问题了。建议：人一天从事轻体力劳动的情况下总共会消耗2500千卡左右的能量。就算只是睡觉8小时也会消耗大概500千卡的能量。2、跑步半小时一般能消耗300卡路里左右的能量。具体的能量消耗要根据跑步...