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为什么我跳绳时脚底疼啊 脚背和脚掌都有肌腱的，跳绳时间长了就会劳损，类似肌肉酸痛。不能。出现了疼痛，应该考虑是肌肉的软组织出现了慢性损伤，同时也会伴有乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积。再继续跳绳，有可能会导致肌肉纤维损伤更加明显，甚至出现断裂，跳绳如果比较多的话，还有可能会导致疲劳性骨折的发生。问题...