减肥百科网

枸杞银耳汤的热量是多少 1、银耳100克，冰糖15克，枣师傅三星和田骏枣4颗，做法：煮，一人份。2、枸杞银耳汤 主要看你放的枸杞和银耳的量是多少了。不放糖的话，热量每100克20~30卡之间（根据食材的量的多少，热量也就有相差10卡）。无糖银耳汤 该汤的热量(以100克可食部分计)是10卡(41千焦...