清水煮青菜减肥食谱图片

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频道:减肥食谱 日期: 浏览:29
减肥餐水煮白菜的做法 1、做法:把大白菜清洗干净,然后切成一块一块的,不切也是可以的。2、倒入白菜煮1分钟,然后将鸡蛋放进去煮熟,加入食盐、鸡精即可。 注意!水煮白菜不要放油,且盐要减少为原来的一半。3、做法:洗净白菜,起锅将水煮开,将白菜片放入锅中烫软即可。将金针菇、香菇放入水中烫熟后取出切成细丝...