减肥时期吃的蘸酱做法窍门

频道：减肥窍门日期：2024-02-21 00:10:15 浏览：28

苦瓜蘸酱的做法,苦瓜蘸酱怎么做好吃,苦瓜蘸酱把新鲜的苦瓜洗净，从中间豁开，切成0.5cm的薄片。锅中倒入半锅水烧开。水开后倒入切好的苦瓜片。苦瓜稍烫一下就好了，不要烫过度、浅绿色即可捞出，沥干水分备用。碗中打入两个鸡蛋，用筷子打散。做法：苦瓜洗净，对半切开，去掉苦瓜瓤。斜刀切成均匀的薄片锅中加水...