煎豆腐减肥吃法视频窍门

煎豆腐减肥吃法视频窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:31
有哪些豆腐减肥食谱? 1、琵琶豆腐 原料:南豆腐150克,瘦猪肉末100克,鸡蛋2个,淀粉、盐水、料酒、 胡椒粉 、味精、葱、姜各适量,火腿丝、水发冬菇丝少许,红葡萄酒100克,高汤500克。2、豆腐减肥的食谱香菇豆腐盒原料:豆腐150克,水发香菇32朵,火腿15克,鸡蛋1个。调料:香油10克,精盐...