孕期减肥面食食谱大全图片

频道：减肥大全日期：2024-02-19 07:35:11 浏览：26

早孕食谱大全及做法窍门 1、备孕食谱1：温补鹌鹑汤原料：鹌鹑2只、艾叶30克、菟丝子15克、川芎10克制作方法：鹌鹑宰杀，去毛和内脏；艾叶、菟丝子和川芎用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁；然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。2、举例食谱：萝卜炖羊肉主料：羊肉500克，萝卜300克，生姜少许...