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说古论今谈辟谷—辟谷为什么能减肥、美容、长寿? 辟谷的前三天人是消耗胃里面剩余的食物，前三天会出现饥饿、无力等症状，胃一旦知道身体无法从外界获得食物，胃就会关闭，身体就开始启动心肺系统，消耗身体之前储存的脂肪，来维持身体的正常运作。正是因此就达到了减肥的目的。辟谷对排毒有益。人的宿便有时可达十多公斤...