减肥牛油果沙拉蔬菜

频道：蔬菜日期：2024-02-17 11:10:13 浏览：36

夏日的快乐减脂餐,随便吃还不胖的秘诀! 1、-虾仁去虾线处理干净后煮熟，或平底锅无水焖熟也可以。-芒果切丁，牛油果切丁，洋葱切小丁，番茄对半切开。-淋入油醋汁，我又撒了点黑胡椒，搅拌均匀。2、也可以换成别的蔬菜，然后就是适量的米饭，加上一些专门减脂期可以吃的拌饭酱就行了。可以搭配一些减脂期的饮料，不...