绿叶水果减肥方法小基数 频道:减肥方法 日期:2024-02-16 22:50:12 浏览:38 减肥里面说的小基数大基数是什么意思? 1、什么是大基数和小基数 通常说减肥基数就是开始减肥时候的体重,基数小一般指的是刚开始体重比较轻,基本可以等同于BMI指数,也叫身体质量指数。小基数指脂肪含量相对而言比较小,脂肪层较薄的。2、减肥大基数一般指超重20斤及以上的人;小基数相对于大基数而言,差不多...