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夏季减肥吃什么好? 1、草莓：草莓中含有丰富的果酸以及膳食纤维，热量比较低。2、夏天吃什么水果减肥西瓜西瓜是夏天典型性的水果。西瓜的甜味常让人误会它的减肥功能，认为多吃西瓜更容易长胖。其实，西瓜是一种有利减肥的水果。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。3、白菜。白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，...