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冬天减肥快还是夏天减肥快 一 、 夏季新陈代谢比较快 相对于冬天寒冷，身体为了御寒会加快脂肪合成，并且冬天人们的运动积极性差，吃得又多，要减肥可不容易。夏天高温，身体需要散热，会加快新陈代谢。夏天减肥会更快，原因是虽然运动量和摄入量相同，但夏天身体消耗比冬天要大要快得多。冬天减肥是夏天的三倍3 夏...