水煮蔬菜减肥餐做法视频

频道：减肥餐日期：2024-02-15 23:15:15 浏览：32

减肥餐水煮白菜的做法 1、倒入白菜煮1分钟，然后将鸡蛋放进去煮熟，加入食盐、鸡精即可。注意！水煮白菜不要放油，且盐要减少为原来的一半。2、做法：把大白菜清洗干净，然后切成一块一块的，不切也是可以的。3、做法：洗净白菜，起锅将水煮开，将白菜片放入锅中烫软即可。将金针菇、香菇放入水中烫熟后取出切成细丝...