芒果银耳奶昔减肥食谱的简单介绍

芒果银耳奶昔减肥食谱的简单介绍

频道:减肥食谱 日期: 浏览:44
怎么做芒果奶昔 将芒果洗净,去皮,用刀把芒果肉切掉,再切成小块。拿出榨汁机,将芒果片放入榨汁机,启动榨汁机将芒果碎,然后将芒果泥倒入玻璃杯,现在舀四五茶匙冰淇淋。芒果奶昔的简单做法是:主料:芒果400克、牛奶250克。辅料:牛奶250克。芒果切成粒,纯牛奶、料理棒、搅拌杯等备好。称400克芒果粒。倒...