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倪萍是怎么瘦下来的 1、自律。根据新浪微博查询显示：倪萍在2018年10月23日通过微博说自己瘦下来的方法是和所有减肥的人一样，只有靠“饿”和“自律”。2、年过半百的年纪本就代谢功能下降，减肥更是难减，但倪萍大有成效，利用两个月就瘦了40斤。注意。晚上吃过晚饭后，无论睡前多馋多饿，倪萍都不会再进行加...