鸡胸肉减肥的煮法窍门图片

频道：减肥窍门日期：2024-02-14 08:35:10 浏览：29

减肥白水煮鸡胸肉做法 1、白水煮鸡胸肉的做法。鸡胸肉洗干净切块。放到凉水锅里。把生姜洗净切片放到锅里。同时煮。煮到鸡肉熟。然后放上点盐。生抽就可以了。2、做法鸡胸入锅加清水没过，放入所有配料。请点击输入图片描述加盖开最小火慢慢煮，大概要煮10分钟，煮到水微微沸腾但不要滚起来，关火放凉。不放凉就捞...