人体摄入最高热量

人体摄入最高热量

频道:热量查询 日期: 浏览:37
人一天需要多少大卡热量? 一天需1500-1600大卡;如果是中等活动量,一天需1800- 2000 大卡 。成年男子(体重60公斤计):每天需要2400-4000千卡。成年女子(体重53公斤计):每天需要2200-3200千卡。基础代谢量占人体总热量消耗的65%-70%,是人体耗热量最多的一项。一...