农村大头菜怎么炒热量低

频道：热量查询日期：2023-09-25 22:45:06 浏览：20

炒大头菜的家常做法 1、洗干净大头菜备用。西红柿切块备用。西红柿、大头下锅，热油炒菜。菜蔫了就加盐翻炒出锅。2、【做法】备好食材：大头菜切块清洗干净，蒜粒切末。热锅烧油，小火加入蒜末与郫县豆瓣酱慢慢炒出红油。将大头菜下入锅中，改大火翻炒至变软。3、（1）海米用水泡一下，控干水分备用。（2）大头菜去掉...