甜品减肥水果食谱大全图片

频道：减肥水果日期：2024-02-11 13:45:15 浏览：28

水果搭配榨汁食谱大全及功效 1、胡萝卜苹果汁。胡萝卜苹果汁富含维生素A、C。苹果要挑色泽饱满味甜的，如果是一杯量的话，中等大小胡萝卜一根足够。胡萝卜苹果汁一般不建议加糖或蜂蜜，除非你挑的苹果太酸涩，原汁原味的风味才比较适口。2、克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。...