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如何自制减肥果蔬汁?排毒减肥喝什么果蔬汁好? 1、该研究发现，在节食菜单中加上葡萄柚及葡萄柚汁，将可以达到减轻体重的效果。事实上，的确，葡萄柚富含维生素C，既可以预防感冒，又可以清脂减肥。用新鲜甜美的葡萄柚搾汁喝，是最好不过的天然减肥滋润饮料了。2、香蕉李子汁 材料：香蕉、李子、蜂蜜。做法：香蕉去皮...