要想减肥应少吃什么水果

频道：减肥水果日期：2024-02-10 18:45:14 浏览：22

减肥不能吃什么水果呢? 1、不要吃一些高糖的水果。比如香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣、苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子、西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。香蕉的卡路里很高，但是如果便秘的话吃香蕉也不错。2、西红柿：既是水果也是蔬菜，它含有大量的维生素C、维生素E却又不像其...