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成年人每天摄入多少卡路里合适? 1、成人每天的热量摄入量为1800-2340千卡。根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书，一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量，男性则需要1980～2340卡路里的热量。2、男性 ： 9250- 10090千 焦耳；女性： 7980...