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断糖减肥法一个月可以减多少 如果你要减肥，建议吃柚子、柠檬、杨梅这几种水果，提醒一句，果汁也不能喝。以上3类食物都不吃，才能算严格意义地不吃糖，表妹听说后减肥的决心依然没有动摇，对我说等着吧，一个月后会让你大吃一惊。减肥的作用并不大，所以戒糖一个月能瘦多少，主要根据自身的实际情况而定。其次就是减肥不...