吃了多久开始长肉最快减肥 频道:最快减肥 日期:2024-02-07 00:20:16 浏览:29 你们的减肥历程是什么? 配上厚厚的羽绒服,整个人看上去,活脱脱就是一个球状。可能是高三的孩子比较拼,吃得比较补;心思全部放在学习上,又没有在意自己的外表的原因吧。塑型期 时间:一个月以上。 表现:基本上减肥成功,但身体不够紧实,极容易反弹着重进行力量,活动帮助身体塑型。 巩固期 时间:三个月。 表现...