西红柿减肥法攻略 频道:减肥法 日期:2024-02-05 21:45:23 浏览:47 怎么吃西红柿能减肥? 1、晚餐(每晚八点之前吃):先吃一个番茄,然后可以吃些水煮蔬菜、凉拌豆腐,综合蔬菜汁(包括番茄、芹菜和少量柠檬)。两个月瘦十一公斤菜单:只要在每天的早、午、晚三餐之前各喝一杯约300CC的番茄汁就可以了。2、西红柿减肥食谱1:牛奶番茄汁做法;将西红柿洗干净,放入沸水中烫一下,去...