榨汁减肥餐食谱 频道:减肥餐 日期:2024-02-04 14:36:17 浏览:34 减肥鲜榨果汁食谱 1、菠萝西瓜汁 准备菠萝一片(约20克),黄西瓜一片(约350克),苹果一个(约200克),开水50毫升。将菠萝及西瓜去皮切小块,苹果去皮去籽切小块,然后将所有材料放入果汁机打匀即成。2、将油菜、水倒入搅拌机中搅拌至液体状,中途加入猕猴桃轻轻的混合,为了防止油菜的土腥味道,可以加入...