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青少年如何正确减肥 1、青少年健康减肥方法 树立减肥信心 减肥首先应该树立信息，以及决心，这点是非常关键的，很多情况下，减肥并不困难，难是在于缺乏决心，事实上，任何方式的减肥方法，半途而废的情况下，往往都会使得身体更加的肥胖。2、中青年减肥方法中青年人减肥要确保身体健康的情况下去进行，不宜节食减肥和...